วิธีแก้ปัญหา ‘บ้านรก’ จัดยังไงให้โล่ง อยู่สบาย และไม่กลับมารกซ้ำ

เชื่อกันมั้ยคะว่าบ้านคือกระจกสะท้อนสภาวะจิตใจของเรา? เวลากลับมาเหนื่อย ๆ แทนที่จะได้พัก กลับรู้สึกเหนื่อยกว่าเดิม ทั้งกองเสื้อผ้าที่ยังไม่ได้พับ กองหนังสือที่วางสุมไว้ หรือข้าวของบนโต๊ะที่ระเกะระกะ ความรู้สึกอึดอัดไม่ได้เกิดขึ้นเพราะบ้านแคบ แต่มักเกิดจากปัญหา บ้านรก ที่เราปล่อยปละละเลยไปนั่นเอง ในบทความนี้เราจะมาแนะนำวิธี จัดระเบียบบ้าน ง่าย ๆ เพื่อความเป็นระเบียบ และความปลอดภัย ไปดูกันเลยค่ะ

หลายคนชอบตำหนิตัวเองว่า “ขี้เกียจ” เลยทำให้บ้านรก แต่จริง ๆ แล้วปัญหา บ้านรกรุงรัง มักมาจากปัจจัยที่ซับซ้อนกว่านั้นค่ะ หากเราเข้าใจต้นตอ เราจะแก้ปัญหานี้ได้ขาดถาวร ไปดูกันเลยว่ามีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้บ้านรก

พฤติกรรมการใช้ชีวิตยุคใหม่ทำให้เรามีสิ่งของเพิ่มมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว ทั้งจากการ

• ซื้อของออนไลน์บ่อย ๆ
• สะสมเครื่องมือช่างและอุปกรณ์ DIY สำหรับงานอดิเรก
• เก็บของเผื่อใช้ในอนาคต

เมื่อของเพิ่มขึ้นแต่พื้นที่จัดเก็บในบ้านกลับเท่าเดิม ของจึงเริ่ม “ล้น” และทำให้ บ้านรก สกปรกในที่สุดค่ะ

หลายบ้านมีตู้ มีชั้นเก็บ แต่กลับไม่มีระบบจัดการที่ดี ซึ่งทำให้ของชนิดเดียวกันวางกระจัดกระจาย ของใช้ประจำกับของไม่ค่อยได้ใช้ปะปนกัน ของไม่มีตำแหน่งที่แน่นอน หยิบออกมาแล้วไม่รู้จะเก็บกลับตรงไหน เมื่อไม่มีตำแหน่งประจำ ของก็จะถูกวางชั่วคราวซ้ำแล้วซ้ำเล่า จนบ้านดูรกรุงรังตลอดเวลา ควรหยุดพฤติกรรมการวางของที่ไม่ได้ใช้ทิ้งไว้ เช่น เศษกระดาษ คูปอง ซองจดหมาย ฯลฯ

ข้อนี้ก็เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมาก ๆ ค่ะ เช่น การนำของหนักไปวางบนชั้นที่รับน้ำหนักไม่ดี หรือการเก็บเครื่องมือช่างกองรวมกันในกล่องเดียวจนหาของลำบาก เมื่ออุปกรณ์จัดเก็บไม่เอื้ออำนวย เราก็มักจะถอดใจและสุดท้ายก็เลือกที่จะวางของไว้ข้างนอกที่จัดเก็บแทน

พื้นที่แนวนอน อย่างเช่น โต๊ะ เคาน์เตอร์ครัว หรือแม้แต่พื้น มักกลายเป็นจุดพักของชั่วคราวเวลาใช้วางของ เมื่อพื้นที่เหล่านี้เต็ม บ้านจะดูรกทันทีแม้พื้นที่ส่วนอื่นจะว่าง บางครั้งหลายคนก็เลือกซุกของไว้ใต้เตียงเพราะไม่อยากให้เกะกะสายตา แต่ความจริงแล้วมันคือแหล่งสะสมฝุ่น เชื้อโรค และสัตว์มีพิษ แถมในทางฮวงจุ้ยยังเชื่อว่าทำให้ชีวิตติดขัดอีกด้วยค่ะ

บ้านหลายหลังไม่ได้รกเพราะมีของจำเป็นเยอะ แต่เพราะมี

• ของที่ไม่ได้ใช้แล้ว เช่น ซองจดหมายเก่า คูปองที่หมดอายุ หรือเสื้อผ้าที่กองพูนเพราะลองแล้วไม่ใส่
• ของที่ชำรุด ของพังที่ยังไม่ได้ซ่อม
• ของที่เก็บไว้ “เผื่อวันหนึ่งจะได้ใช้”

เมื่อของเหล่านี้ไม่ถูกจัดการ บ้านก็จะค่อย ๆ แน่นขึ้นเรื่อย ๆ จนดูรกมากในที่สุดค่ะ

การมีบ้านรกไม่ได้ส่งผลแค่เรื่องทัศนียภาพนะคะ แต่มันส่งผลกระทบต่อชีวิตในหลายมิติ ดังนี้

• สุขภาพจิตที่ตึงเครียด มีงานวิจัยจาก UCLA ระบุว่า ผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในบ้านที่รกจะมีระดับฮอร์โมน Cortisol (ฮอร์โมนความเครียด) สูงกว่าคนที่บ้านเป็นระเบียบ เพราะสมองจะตีความกองของเหล่านั้นว่าเป็น “งานที่ยังทำไม่เสร็จ” นั่นเองค่ะ
• สุขภาพร่างกายที่แย่ลง ฝุ่นละอองที่เกาะอยู่ตามกองของที่ไม่ใช้งาน เป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่นและเชื้อรา ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคภูมิแพ้
• เสียเวลาและเงินโดยไม่จำเป็น ลองคำนวณดูค่ะว่า ในหนึ่งวันเราเสียเวลาหาของไปกี่นาที? และกี่ครั้งที่เราต้องซื้อของใหม่เพียงเพราะหาอันเก่าไม่เจอ? สุดท้ายเมื่อซื้อใหม่ ของเก่าที่ยังไม่ได้ใช้ก็สะสมเพิ่มพูนจนทำให้บ้านรก

การจะแก้ปัญหาบ้านรกให้หายขาด ไม่จำเป็นต้องรื้อทั้งบ้านในวันเดียวค่ะ ไม่ใช่แค่การทำความสะอาดใหญ่ Big Cleaning เพียงครั้งเดียวจะทำให้บ้านเรียบร้อยขึ้น แต่การเปลี่ยนระบบและนิสัยจะช่วยให้เราจัดการกับความรกได้อย่างยั่งยืน

ขั้นแรกคือการแยกของออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ ได้แก่

• ของที่จำเป็นและใช้ประจำ
• ของที่ใช้นาน ๆ ครั้ง หรือเก็บสำรอง

เมื่อแยกแล้ว เราจะรู้ทันทีว่าของประเภทไหนควรอยู่ใกล้มือ และของประเภทไหนสามารถเก็บในพื้นที่สำรองได้

แทนที่จะคิดว่า บ้านรกทั้งหลัง ให้เราแบ่งเป็นโซน แล้วจัดระเบียบทีละโซน เช่น

• โซนห้องนอน
  • ชุดเครื่องนอน สำรวจผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน หรือผ้าห่มที่เก่าจนซ่อมไม่ได้ ให้ทิ้งไป ชุดเครื่องนอนที่ลายไม่ถูกใจหรือขนาดไม่พอดี ควรนำไปบริจาค สำรองไว้แค่ชุดเดียวก็พอค่ะ
  • ตุ๊กตาและหมอนใบเก่า หมอนที่นอนไม่สบายหรือตุ๊กตามอมแมมคือแหล่งสะสมไรฝุ่นชั้นดี ตัวไหนไม่ใช้ควรเคลียร์ออก
  • โต๊ะเครื่องแป้ง เช็กวันหมดอายุเครื่องสำอางและยาทาเล็บทันที ยางมัดผมที่ยืดหรือต่างหูที่เหลือข้างเดียวให้ทิ้งให้หมด ส่วนหนังสือข้างเตียงที่อ่านค้างไว้ ควรเก็บเข้าชั้นหนังสือให้เป็นหมวดหมู่
• โซนห้องนั่งเล่น
  • ลดจำนวนหมอนอิงให้เหลือเท่าที่จำเป็น หมอนที่ลีบแบนหรือมอมแมมควรเคลียร์ทิ้ง
  • นิตยสารเก่า หนังสือพิมพ์ หรือคู่มือเฟอร์นิเจอร์ที่อ่านจบแล้ว ให้นำไปชั่งกิโลขาย ส่วนของฝากที่ไม่เข้ากับบ้าน ให้จัดใส่ กล่องเก็บของ อย่างกล่องพลาสติกใส ติดป้ายหน้ากล่องให้ชัดเจนก่อนนำไปเก็บ
• โซนห้องทำงาน
  • สายชาร์จเก่า โทรศัพท์ที่พัง หรืออุปกรณ์สำนักงานที่ชำรุด ให้แยกทิ้งเป็นขยะเฉพาะ (ขยะอิเล็กทรอนิกส์)
  • เคลียร์อุปกรณ์เครื่องเขียนที่ใช้ไม่ได้ เช่น ปากกาหมึกแห้ง หรือสมุดจดเก่าๆ หากหน้าไหนยังว่างให้นำมาทำเป็นกระดาษรียูส

เคล็ดลับสร้างระบบจัดบ้านให้ยั่งยืนง่าย ๆ คือ ให้กำหนดวันชัดเจนว่าวันไหนจะจัดเก็บโซนไหน เช่น วันเสาร์จัดการห้องครัว วันอาทิตย์เคลียร์ตู้เสื้อผ้า

หนึ่งในวิธีลดความรกที่ได้ผลที่สุด คือการจัดเก็บแนวตั้ง หรือเทคนิค Vertical Storage นั่นเองค่ะ การใช้พื้นที่แนวตั้ง อย่างเช่น

• ผนัง
• มุมห้อง
• พื้นที่เหนือศีรษะ

เมื่อพื้นที่บนพื้นมีจำกัด การใช้พื้นที่ผนังหรือความสูงของห้องให้เป็นประโยชน์ก็จะทำให้บ้านดูไม่รกค่ะ 

ของแต่ละประเภทต้องการที่เก็บต่างกัน เช่น

• เครื่องมือช่าง – ต้องการความแข็งแรง
• ของหลายขนาด – ต้องการความยืดหยุ่นในการปรับระดับ

หลายบ้านจึงเลือกใช้ ชั้นวางของเหล็ก ที่มีความแข็งแรงและสามารถปรับระดับความสูงของชั้นได้ สามารถจัดเก็บของหนัก ๆ เช่น อุปกรณ์ช่าง กล่องเก็บของ หรือเครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก  เพราะโครงสร้างแข็งแรง รองรับน้ำหนักได้ดี และช่วยจัดหมวดหมู่ของได้ชัดเจน ซึ่งช่วยระเบียบและประหยัดพื้นที่ (สามารถดูประเภทของชั้นวางของเพิ่มเติมได้ในบทความ ชั้นวางของมีกี่ประเภท )

หลักการง่าย ๆ คือ

• ของที่ใช้บ่อย ควรอยู่ในระดับสายตา
• ของหนัก ควรอยู่ชั้นล่าง
• ของชิ้นเล็ก ควรมีภาชนะหรือช่องแบ่ง
• ของทุกชิ้นในบ้านต้องมีที่อยู่ประจำ เมื่อใช้เสร็จแล้วต้องส่งเขากลับบ้านเดิมเสมอ เช่น กุญแจรถต้องแขวนที่เดิม รีโมทต้องวางที่ชั้นวางเฉพาะ 

การจัดเก็บสิ่งของให้หยิบใช้ง่าย จัดเก็บเข้าที่ง่าย และมีที่อยู่เป็นหลักแหล่ง จะช่วยลดปัญหาการวางของเกะกะตามจุดต่าง ๆ ลดปัญหาของรกได้ดีมากค่ะ

สร้างนิสัยให้ตัวเองมีระเบียบ ถ้างานไหนใช้เวลาทำไม่เกิน 5 นาที ให้ทำทันที! เช่น การล้างจานหลังกินเสร็จ การเก็บหนังสือเข้าชั้น หรือการพับผ้าเช็ดตัว การทำทีละนิดจะช่วยป้องกันไม่ให้ความรกสะสมจนกลายเป็นภาระหนักในวันหยุด 

การจัดระเบียบบ้าน ไม่ใช่การจัดหรือทำความสะอาดเพียงแค่วันเดียว แต่เป็นการดูแลรักษาจัดการในระยะยาวค่ะ สิ่งที่ควรทำได้แก่

• ตรวจเช็กของทุก 3 – 6 เดือน
• ทิ้งหรือบริจาคของที่ไม่ได้ใช้
• ซ่อมหรือจัดการของเสียทันที

การจัดการ บ้านรก ไม่ใช่แค่เรื่องของการจัดของ แต่มันคือการ “จัดระเบียบชีวิต” ก็ว่าได้ค่ะ เมื่อบ้านโปร่ง โล่ง และสะอาด ใจเราก็จะเบาสบาย มีสมาธิ และมีพลังในการออกไปใช้ชีวิตมากขึ้น

Kacha เราเข้าใจดีว่าการเปลี่ยนบ้านรกรุงรังให้เป็นระเบียบต้องใช้อุปกรณ์จัดเก็บที่เหมาะสม เรามี ชั้นวางของ สำหรับรองรับการจัดระเบียบหลายแบบ ตั้งแต่ ชั้นวางของสแตนเลส ชั้นวางของเหล็ก จนถึง ชั้นวางอุตสาหกรรม วัสดุคุณภาพดี ได้มาตรฐาน ทนทานใช้ได้นานหลายปี ติดต่อเซลล์ ผ่าน Line: @kachathai หรือโทร 092-262-6250 ได้เลยนะคะ